Ana Carolina Camargo
Psicóloga clínica
CRP: 06/203968
Olá, seja bem-vindo(a)
Aqui você encontra informações sobre como eu venho ajudando pessoas a terem qualidade de vida.
Descubra o impacto de tratamentos eficientes, personalizados e comprovados para uma vida ativa, satisfatória e com propósito.
Se você quer dar o passo inicial para a mudança, conte comigo.
Eu vou adorar poder te ajudar!
É bem provável que você esteja enfrentando...
• Falta de motivação • Desânimo • Procrastinação • Dificuldade com planejamento e organização das atividades diárias • Indecisão • Perda de interesse ou prazer em atividades • Oscilações de humor • Problemas de memória ou concentração • Baixa autoestima • Dificuldade extrema em mudar, adquirir e manter novos hábitos • Trauma e estresse • Dificuldades sexuais • Alterações do sono • Timidez • Insegurança • Dificuldades relacionadas a alimentação e emagrecimento • Período de transição • Problemas relacionados a sexualidade • Falta de autoconhecimento •
Talvez você esteja se sentindo sobrecarregado(a), com a mente cheia e cansada.
Você pode estar percebendo impactos nas suas relações, na vida profissional e no seu desenvolvimento pessoal.
Os sonhos podem parecer distantes, e tudo isso pode estar afetando sua autoestima.
Se você sente que não consegue sair desse ciclo, saiba que não está sozinho(a). Essas dificuldades atingem milhares de pessoas ao redor do mundo.
Felizmente, existem soluções!
Com a psicoterapia, você vai entender o que te prende nesse ciclo de dificuldades e estagnação. Você aprenderá como superá-lo.
Juntos, vamos explorar os fatores que contribuem para o seu sofrimento e criar estratégias para que você recupere o controle da sua vida. Nosso objetivo é que você encontre sentido, valor e satisfação no seu dia a dia.
Eu estou pronta para te ajudar em cada passo desse processo!
BENEFÍCIOS DA PSICOTERAPIA
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Maior compreensão sobre seus pensamentos, sentimentos e comportamentos.
Espaço seguro para ressignificar experiências.
Desenvolvimento de autonomia e habilidades de resolução de problemas.
Estratégias eficazes para lidar com desafios do dia a dia.
Apoio adequado para facilitar mudanças e aprendizagens.
Saúde, bem-estar e autocompaixão.
Consulta
Atendimento individual para adultos.
Sessões online com sigilo e segurança garantidos.
Encontros semanais de até 60 minutos.
Tratamento particular e personalizado.
Incluso material psicoeducativo e recursos auxiliares.
Horário fixo e agendamento com antecedência.
Colaboração
Vamos trabalhar juntos nos seus objetivos.
Conte com meu apoio, escuta ativa e orientação baseada em evidências científicas.
Seu compromisso e dedicação são essenciais para alcançarmos os resultados desejados.
Passo a passo
Entre em contato: Agende uma sessão inicial para orientação sobre o seu caso.
Avaliação clínica: compreensão das suas dificuldades, definição de metas e objetivos.
Acolhimento e intervenção: foco nas suas experiências de vida e intervenções psicológicas.
Processo de alta: quando estiver pronto(a), seguiremos para o término do acompanhamento psicológico.
Terapias cognitivas e comportamentais
Acolhimento e intervenção
Atendimento online individual
Tratamento baseado em ciência
Qualidade
Cada tratamento é desenvolvido com base em pesquisas atualizadas e comprovadas cientificamente. Utilizo estratégias reconhecidas como padrão ouro para o tratamento de transtornos psicológicos e dificuldades emocionais.
Tratamento
As abordagens cognitivas e comportamentais possibilitam compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Com isso, aplicamos técnicas eficazes para transformar padrões que causam sofrimento. Considerando sua história, valores e aspirações, preferências, aspectos biológicos e psicológicos.
Serviços Psicológicos
Avaliação
Exploramos aspectos da personalidade, alterações neuropsicológicas, avaliamos funções psíquicas, sinais e sintomas. Avaliamos a possibilidade de Transtornos Mentais.
Acompanhamento
Sessões com foco em resolução de problemas, desenvolvimento de habilidades, mudança comportamental, regulação emocional, flexibilização cognitiva e tratamento para transtornos mentais.
Dúvidas Frequentes
Valor da sessão
Você pode esclarecer essa e outras dúvidas entrando em contato pelo whatsapp com a psicóloga.
Duração
O tempo de acompanhamento depende da avaliação individual de cada caso. Será ajustado de acordo com a sua evolução e necessidades.
Plano de saúde
As sessões são particulares, mas podem ser disponibilizadas guias de comprovante de pagamento e realização do serviço para que você possa solicitar reembolso no plano de saúde.
Emergências e urgências
IMPORTANTE: Caso você precise de assistência imediata, recomendo procurar um serviço de saúde que possa atender à sua necessidade. Seguem algumas opções disponíveis: - CAPS (Centro de Atenção Psicossocial): Atendimento gratuito em sua cidade. - SAMU (Serviço de Atendimento Móvel de Urgência): Ligue para 192. - CVV (Centro de Valorização da Vida): Ligue para 188 ou acesse www.cvv.org.br. - Pronto-socorros e hospitais: Busque o serviço mais próximo de sua região. Sua saúde é prioridade. Por favor, busque ajuda caso esteja enfrentando uma situação emergencial.
Propósito
"Eu acredito que toda mudança começa pela clareza de quem somos para nós mesmos.
Isso me motiva a auxiliar inúmeros clientes a se conhecerem, e descobrirem o potencial de se tornarem a pessoa mais importante em suas próprias vidas.
Abraço com dedicação e ética o compromisso de oferecer acolhimento, apoio e as melhores alternativas para o tratamento dos meus pacientes."
- Ana Carolina Camargo
ESPECIALIZAÇÃO
Graduação de psicologia
Pós graduanda em psicopatologia (transtornos mentais)
Pós graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental
Aprimoramento em Terapia Cognitivo-comportamental
Pós graduanda em Psicoterapias baseadas em evidências: Terapias Cognitivo-Comportamentais
Formação em Regulação emocional
Formação em obesidade e emagrecimento
Formação em Ativação Comportamental e terapias eficazes para depressão
Formação em Psicofarmacologia
Eu posso te ajudar em...
• Desenvolvimento pessoal • Questões ligadas a identidade de gênero • Mudança cultural, imigração • Brasileiros no exterior • Autoconhecimento • Transtornos Depressivos • Transtorno Bipolar • Transtornos de ansiedade • TDAH •
